Глицин — это аминокислота из группы более простых заменимых аминокислот, входящих в состав белков. Если попробовать, то получится немного сладковато. Именно эта особенность и послужила названием, так как слово «сладкий» на древнегреческом будет означать глицин. Нервная ткань вырабатывает это вещество в определенных количествах, и лишь небольшая его часть попадает с пищей. Для покрытия суточной потребности человека требуется 3 г этой кислоты.
Когда нагрузка на нервную систему увеличивается, например, возникает стресс, выработка глицина увеличивается в несколько раз. Иногда организму сложно справиться с повышенным нервным напряжением. Это может быть чревато проблемами, а именно нарушением обмена веществ в головном мозге и недостатком кислорода. С другой стороны, глицин в условиях гипоксии способен максимально эффективно использовать имеющиеся запасы O2, и клетки мозга смогут дальше функционировать даже в условиях дефицита кислорода.
Чтобы нормальное течение обменных процессов в коре головного мозга не пострадало, а клетки продолжали выполнять свои функции в стрессовой ситуации, необходимо большее количество аминокислот. Его синтез нервной тканью в этом случае может быть недостаточным, а потому дополнительная доза глицина будет вовсе не лишней. В этом случае улучшится клеточное дыхание и сработает защитное торможение при стрессе.
Функции глицина в работе систем и органов
Если рассматривать это соединение как важный компонент работы органов человека, то можно назвать многие его функциональные характеристики:
- участвует в синтезе глутатиона — природного антиоксиданта в организме;
- предотвращает действие и разрушение клеток организма свободными радикалами;
- это стимулятор выработки органических соединений (липидов, пептидов и др.);
- во время образования тех аминокислот, которые являются болезнетворными микроорганизмами организма, тормозит их образование и развитие;
- улучшает клеточное дыхание и работу нейронов головного мозга.
Помимо этих функций, у глицина есть много других: необходимых и полезных. Он является одним из участников синтеза различных соединений в организме, а также действует как нейротрансмиттер, то есть с его помощью нервные клетки обмениваются сигналами.
Для чего нужно принимать глицин
Как уже было сказано, при нехватке аминокислот в различных случаях (в стрессовой ситуации, повышенных физических нагрузках) необходим его дополнительный прием, в противном случае существует риск дефицита вещества и негативных последствий для организма. Продовольственные товары не смогут полностью и быстро восполнить этот дефицит. Поэтому стоит начать прием глицина в форме лекарства.
Его регулярное употребление оказывает наиболее благотворное влияние на центральную нервную систему, снижает психоэмоциональное напряжение и впоследствии само запускает производственные процессы в организме.
необходимо правильно принимать препарат. Этот процесс заключается в полном рассасывании таблеток или пилюль (сублингвальный метод). Вещество быстро всасывается через слизистую оболочку и разносится по телу кровеносной системой. Регулярный прием таблеток не вызывает привыкания, а эффект от его воздействия ощущается уже после первого приема.
Показания к применению комплекса Глицин «Биокор»
Комплекс «Глицин» от «Биокор», который также содержит витамины B1 и B6, — это препарат, способный поддерживать работу нервной системы, снимать стресс и помогать регулировать обменные процессы. Глицин показан при бессоннице, психоэмоциональных перегрузках, при высоких физических и умственных нагрузках, а также обладает антидепрессивным и седативным действием.
Постоянный прием позволяет лучше запомнить и усвоить большой объем информации, сосредоточить внимание и сделать обучение более продуктивным. Входящий в его состав антиоксидант способен тормозить процессы преждевременного старения организма. Витамины B1 и B6 являются незаменимыми компонентами в обменных процессах, улучшают обмен веществ, необходимы для нормального функционирования нервной системы и здоровья важных органов: сердца и мышечных тканей.
Комплекс основан на натуральных, безопасных и эффективных ингредиентах. Прием препарата возможен в профилактических целях, а также может быть рекомендован врачом. Этот продукт нельзя принимать тем людям, у которых есть аллергические реакции на компоненты. Перед приемом лекарства обязательно посоветоваться с врачом беременным, кормящим женщинам и тем, кто болеет тяжелыми заболеваниями.
Источник: сайт biokor.ru
